Ingwer und Zitrone gehören zu den Superstars, um Infekten vorzubeugen oder schnell wieder gesund zu…

Eine ausgewogene Ernährung ist eine der wichtigsten Voraussetzung für ein intaktes Immunsystem. Denn…

Sommer, Sonne, Sorgen! So gesund und wohltuend die wärmende Kraft der Sonnenstrahlen auch für uns…

Permanenter Stress ist nicht gut für uns. Keine große Neuigkeit! Aber Stress kann mitunter auch…

Winterzeit ist gleich Erkältungszeit. Jeder weiß es, doch fast jeder wird dennoch alle Jahre wieder…

Die Nase ist verstopft, der Hals kratzt, der Kopf fühlt sich an wie Watte – wer sich eine Erkältung…

Kaum jemand denkt bei ungesunder Ernährung direkt an Bluthochdruck. Dabei spielen die Lebensmittel,…

Über die Hälfte aller Angestellten in Deutschland braucht für ihre Arbeit einen Computer. Das sind…

In unserem komplexen Alltag ist er nahezu ständig gefordert: unser Kopf. Nicht nur im Job müssen wir…

Computerspiele sind heute fester Bestandteil der Alltagskultur von Kindern und Jugendlichen. Je nach…